 |
 |
|
|
|
|
|
|
| Autor |
Správa |
KhalidNegm
Založený: 01 marec 2022
Príspevky: 809
|
 Zaslal: Po júl 03, 2023 9:36 pm Predmet: Symptoms of vitamin D and calcium deficiency |
 |
|
اعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
اعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
نقص فيتامين د في الجسم له أضرار سلبية وكذلك نقص الكالسيوم وهو المسؤول الأول عن صحة العظام وتكوينها بصورة صحيحة بدون تشوهات أو هشاشة بها وبالتأكيد يتأثر الجهاز المناعي بنقص فيتامين د في الجسم ويمكن أن يصاب الشخص بأمراض والتهابات وعدوي بسبب ضعف الجسم على المقاومة.
يوجد علاقة وطيدة تجمع بين فيتامين د والكالسيوم ويرجع ذلك بسبب فائدة فيتامين د في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم الفسفور والاستفادة منه في هيكل عظمي قوي دون لين أو ضعف وأيضا يساهم في بناء العضلات قوية ويقلل من حدوث التشنجات.
من الممكن أن لا تظهر أعراض نقص فيتامين د والكالسيوم على الجسم بشكل مباشر ولكن يحدث تأثير على العمليات الحيوية وبالتالي تتضرر أعضاء الجسم بشكل عام، وإليك بعض العلامات والأعراض التي تظهر على مريض نقص فيتامين د والكالسيوم هي كالتالي:
شعور بضعف عام في الجسم.
التعب والإجهاد.
التعرض للكسور بسهولة.
زيادة التشنجات العضلية.
الشعور بالتوتر والقلق.
صعوبة في ممارسة الرياضية. |
|
| Návrat hore |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nemôžete pridávať nové témy do tohto fóra.
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre.
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre.
Nemôžete hlasovať v tomto fóre.
|
|
|
|
|
